Поздний ужин
плюнь на все дружок,
и сожри ты на ночь
с мясом пирожок.
Завтра утром просто,
не лазь ты на весы,
советовал мне тихо
кусочек колбасы.
С чесноком горбушка
и с прослойкой сало,
в ночи меня на кухню,
томно призывало.
Сдался я тогда,
победило чрево,
идти хотел я прямо,
а свернул налево.
И мезим тогда
не помог особо,
ночью переваривается
очень плохо сдоба.
Утро наступило,
и тошнит немного,
в животе урчит
и мучает изжога.
Чую я как пучит,
в брюхе все кишки,
под глазами в зеркале
темные мешки.
Я почищу зубы,
и приму я душ,
понял в чем проклятье
наших слабых душ.
Нету силы воли,
духа тоже нет,
но сегодня я
дам себе обет.
Все! не ем я на ночь!
пузо не расти!
мой буфет закрыт,
теперь после шести.
На двери повесил,
распорядок дня,
будет ранний ужин,
нынче у меня.
Буду очень стройным
я наверно к лету,
в общем в понедельник
сяду на диету.
Гречка будет утром
вместо макарон,
грудка и салат,
а во обед бульон.
Бактрерии на ужин
это простокваша
и из проросших зерен,
с сухофруктом каша.
Каждый понедельник
буду голодать,
и с окном открытым
по ночам я спать.
Будет тело сильным!
я себе сказал,
сто процентов завтра
запишусь в спортзал.
Наступает вечер,
выпил простоквашу,
вилкой ковыряю
я без соли кашу.
Настроенья нет,
угасает воля,
с салом мне омлет
приготовить что ли ?
До полуночи еще
целых пять часов,
и буфет закрыл я
рано на засов.
В общем один день
не решает дело,
и на кухню снова
я бреду несмело.
Правда совесть гложет,
но даю я слово---
завтра на диету
сяду стопудово!
Свидетельство о публикации №125030704771