Из опыта контактной импровизации часть 2

Почти на всех классах по КИ разным преподавателям вот уже три года я задаю один и тот же вопрос. Вопрос, который меня волнует всю мою сознательную жизнь:"Если человек требует от меня поддержки большей силы, надежности, нежели я могу оказать, что мне делать?". И получаю всегда один ответ: скидывай.

Тело отвечает на этот вопрос так же. Когда нагрузка на него становится ему не по силам, оно просто скидывает с себя лишний груз.

Но если успевает вмешаться сознание, и путем невероятных усилий мне удается удержать другого от падения, мое тело получает травму. Я получаю травму. Моя спина, колени, шея, иногда только спустя время, болью заставляют меня усомниться в правильности такого сознательного действия.

Учусь слушать свое тело. Учусь осознавать свои границы и возможности. Учусь быть в контакте ответственной за себя, в первую очередь.

Мне, всю жизнь бравшую ответственность за всех и вся, эта наука дается непросто.


Рецензии