33 СОВЕТА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Для восстановления сил: 1
апельсин, 1/4 грейпфрута, 1/4 лимона с кожурой, рекомендуется после приема
обильной тяжелой пищи или после тяжелого напряженного рабочего трудового дня.
-От простуды: 1 большой апельсин, 1/2 лимона с кожурой, 1/4 стакана минеральной
воды, для украшения добавить кусочек апельсина. -Для снижения веса: 1/2
розового грейпфрута, 2 яблока, если вы испытываете голод, выпивайте между
приемами пищи -Для очищения крови: 3 сладких яблока, 8 ягод клубники. Сок
замечательного цвета и приятный на вкус. -Чтобы улучшить цвет лица: 8 ягод
клубники, 2 веточки зеленого или черного винограда. -Очень полезен для
здоровья: 1 хурма, 1 кружочек порезанного ананаса, 1 груша. -Для поддержания
иммунной системы: 3 морковки, 1 пучок сельдерея, 1 яблоко, 1/2 свеклы с
листьями, листья проросшей пшеницы, небольшой пучок петрушки. -Для укрепления
нервной системы: 1/2 помидора, 100 грамм капусты, 2 пучка сельдерея. -Для
улучшения состояния кожи: 6 шт. моркови, 1/2 зеленого перца, особенно
рекомендуется подросткам. -Для обогащения крови железом: 5 шт. моркови, 6
листьев шпината, 4 листа салата, 1/4 репы, 4 веточки петрушки. -Для выведения
токсинов: Если Вы употребляете очень много мяса, Вам рекомендуется этот сок:
2-3 шт. моркови, 1/2 огурца, 1/2 свеклы с листьями. -Благоприятное воздействие
на желудок: 1/2 помидора, 100 грамм капусты, 2 пучка сельдерея. -Для укрепления
костей: 5-6 шт. моркови, 4 листочка капусты, 4 веточки петрушки, 1/2 яблока
(рекомендуется детям). -Для укрепления ногтей: 6 шт. моркови, 1/2 пастернака
(от порции моркови). -Для улучшения сна: 5 шт. моркови, 2 стебля сельдерея,
пучок петрушки. -Полезно для вашего здоровья: 6 шт. моркови, 1/2 свеклы с
листьями. -Напиток для прекрасного самочувствия: Высоко энергетический сок: 6
шт. моркови, 1/2 свеклы с листьями, 3 пучка петрушки. -Для снятия усталости
глаз: 6 шт. моркови, 1/4 качана капусты (снимает покраснения глаз). -При
дискомфорте в желудке: 120 гр. фенхеля, 30 гр. свеклы с листьями, 2 яблока.
-Полезно для Вашего здоровья: 1 кружочек нарезанного картофеля, 5 шт. морковки,
1 яблоко, пучок петрушки. -Сок дает потрясающие результаты: 5 шт. моркови, 1
яблоко, пучок петрушки. -Напиток для Вашего внешнего вида: Высоко
энергетический сок: 6 шт. моркови, 1/2 свеклы с листьями, 3 пучка петрушки.
-Чтобы очистить легкие от токсинов: 5 шт. моркови, 4 веточки петрушки, 1/4
картофеля от полной порции продуктов, 4 веточки водяного кресс-салата. -Для
укрепления иммунной системы: 6 шт. моркови, 2 стебля сельдерея, пучок петрушки,
две головки чеснока, рекомендуется как противовирусное средство. -Для
укрепления ногтей: 1 маленький огурец, 4 шт. моркови, 3 листа капусты, 1/4 всей
порции зеленого перца. -Придает коже гладкий вид: 5 шт. моркови, 1 яблоко,
имбирь. -Для улучшения работы поджелудочной железы: 4 шт. моркови, 1 яблоко,
4-5 листочков салата, 60 гр. брюссельской капусты. -Для поднятия
энергетического тонуса: 6 шт. моркови, 5 веточек петрушки (особенно для
мальчиков). -Успокаивающий нервную систему: 2 кружочка ананаса, 2 стебля сельдерея.
-Один из лучших соков для здоровья: 5 шт. моркови, 1 яблоко, 1/4 от всей порции
— свеклы с листьями. -Противо-простудное средство: 5 шт. моркови, 1 яблоко,
имбирь. -Для очищения кожи: 6 шт. моркови, 3 шт. зеленых перца, немного
капусты, шпинат, листья репы. -Для восстановления организма: 2 кружочка
ананаса, 3 редиски и одуванчик (особенно полезен после зимнего сезона)
ВРАЧИ МОЛЧАТ ОБ ЭТОМ! ЧУДО ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ ОЧИЩАЮТ ОРГАНИЗМ ЛУЧШЕ
ЛЮБЫХ ЛЕКАРСТВ. Острый вопрос очищения организма часто доводится до абсурда.
Галоны маслов, лимонного сока и препаратов приводят многих на больничные койки.
Стоит подумать и обратить внимание на обычные продукты, которые очищают
организм намного сильнее любых лекарств и при этом не способны ему навредить.
Чем же питаться, чтобы достичь более сильного очищения организма? Белокачанная
капуста Капуста включает в себя огромное количество пищевых волокон, которые
связывают тяжелые металлы и токсины и выводятся из кишечника. Также, капуста
обладает органическими кислотами, которые положительно влияют на пищеварение и
стабилизируют микрофлору. Однако это еще не все. В ней содержится достаточно
редкий витамин U, который «убивает»
опасные вещества и принимает участие в синтезе витаминов и даже заживляет язвы.
Как употреблять: можно свежую или квашенную, или даже в виде сока. Красная
свекла Красная свекла — «чистильщик» организма №1. Во-первых, в составе свеклы
— клетчатка, медь, фосфор, витамин С и целый ряд полезных кислот, которые
улучшают пищеварение и убивает гнилостные бактерии в кишечнике. Во-вторых, в ее
состав входит липотропное вещество «бетаин», которое заставлять печень лучше
избавляться от токсинов. А, в-третьих, свекла способствует омоложению организма
за счет фолиевой кислоты (создается больше новых клеток) и кварца (улучшается
состояние кожи, волос и ногтей). Как употреблять: отваренную, можно в борще,
либо в качестве салата или в виде сока.
ЛИКЕР ОТ 100 БОЛЕЗНЕЙ! В прозрачную бутылку положить 12 зубчиков
чеснока, каждый разделенный на 4 части. Залить тремя стаканами красного вина.
Закрыть и поставить на окно, на Солнце на две недели. Каждый день взбалтывать 2
- 3 раза. По окончании срока, процедить и перелить в темную бутылку. Принимать
этот ликер необходимо по чайной ложке три раза в день в течении месяца. Просто
чудодейственное средство, чтобы вывести соли из организма, повысить
работоспособность, очистить кровь, улучшить иммунитет, укрепить сосуды. Очень
сильно укрепляет сердце, очищает кровь и тонизирует организм. Убирает лишние
жиры и улучшает обмен веществ. Незаменим от женских болезней и воспалений.
Мягко очищает весь организм от вредных отложений
