Песня Махамудры

ПЕСНЯ МАХАМУДРЫ

Не пытайся изменить ум –

Покойся в изначальном, естественном состоянии.

Собственный ум, непоколебимый, – это реальность.

Ключ – медитировать вот так, без колебаний.

Опыт – великая истина без крайностей.

В прозрачном океане

Волны появляются и исчезают.

Мысли не отличаются от абсолютной реальности.

Так что не ищи изъянов – оставайся расслабленным.

Что бы ни появлялось и что бы ни происходило,

Не цепляйся – оставь все как есть.

Явления, звуки и объекты – это твой собственный ум.

Нет ничего, кроме ума.

Он вне крайностей рождения и смерти.

Природа ума – осознавание –

Использует объекты пяти органов чувств,

Но не уходит от реальности.

В состоянии космического равновесия

Не от чего отказываться, нечего практиковать,

Нет периода медитации и периода после медитации.

~ Нигума

Перепост с Фейсбука

Другие статьи в литературном дневнике:

• 20.05.2021. Игорь Губерман Сто лет конфликта.
• 17.05.2021. Сознание по Махарши
• 15.05.2021. полезная роль эго
• 11.05.2021. Песня Махамудры