Оклик-экс на
Я вспоминаю вас, нечасто...
http://stihi.ru/2022/04/18/6744
Лина Кузнецова
Я вспоминаю вас, нечасто,
Всё реже вижу и во сне,
Но ваше в жизни не участье,
Не изменило чувств во мне...
Скользнёт воспоминанье взглядом,
Лаская и тревожа слух,
И грусть томительная рядом,
Перевести заставит дух...
Но в этом нет совсем укора,
Ни к вам, ни к каверзам судьбы,
И к прошлому во мне нет спора,
Ведь в нём, когда-то были вы...
Не задаю давно вопросы,
Быть без ответа, их удел,
В тетради высохшие розы,
Сентиментальности предел...
Я вспоминаю вас нечасто,
Не знаю, помните ль, что вы?
Обиды помнить или счастье,
Решает каждый сам, увы...
экс...
Осознанность
мы помним тех,
кто вызвал чувства,
взорвав эмоции
в душе...
истоки радости
и грусти,
рождая мысли
в голове,
помогут памятное взвесить
и что в итоге
есть сейчас...
какая чаша перевесит,
осознанность решит
за нас
12.11.24 11:31 *D
Осознанность (англ. mindfulness) — это управляемая способность человека сосредотачиваться на выбранных событиях и ощущениях и контролировать свое внимание. В современной клинической психологии подчеркиваются два компонента осознанности: осознание своего ежеминутного опыта без осуждения и его принятие.
В современной психологии принято разделять внимательность (cognitive attention) и осознанность (mindfulness). Связь между ними еще до конца не изучена. Считается, что именно осознанность помогает человеку контролировать свое внимание и воспринимать действительность с позиции наблюдателя без поспешных оценок.
В восточных духовных традициях осознанностью называют одно из особых состояний, которое достигается через медитацию.
12 сентября - День осознанности
http://stihi.ru/2022/09/12/4303
Стихи о вечном в садах Херренхаузен
http://stihi.ru/2024/05/24/2596
если ты кому-то нужен
http://stihi.ru/2024/11/11/4125
подсознание настаивает на том, что где-то в другой публикации есть картинка с более подходящей цитатой, найти бы...