Чувствуем себя хреново,
Только это всё не ново.
Следуй йогам, их примеру:
Кушать надо людям в меру.
Наша главная беда -
Очень вкусная еда.
На тарелках есть следы
Недоеденной еды.
Аппетит у вас коль есть,
Витамины надо есть.
Человеку вреден жир,
Но полезен всем инжир.
Даже если есть долги,
Ты здоровье береги.
В холодильнике коль пусто,
Ешь морковку и капусту.
Исключи из пищи соль,
Надо людям есть фасоль.
Нужно также кушать сыр
И почаще пить кефир.
Чтобы стройным быть всегда,
Всем поможет лишь вода.
Вместо тортов и еды
Надо больше пить воды.
Вместо водки ты пей чай,
За поступки отвечай!