КНИГА , КОТОРАЯ ПОМОГАЕТ СОКРАТИТЬ СРОКИ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ИЗ ЛЮБОГО НЕДОМОГАНИЯ.
Дорогие, хорошие друзья, сегодня пространство открывает нам знания. А нам остаётся только услышать, увидеть, прочесть.
Кто-то по-прежнему пишет книги. "Рукописи, как известно - не горят." Кто-то читает их и находит путь к себе, если обладает величайшей драгоценностью - вопросами. Всё начинается с того, что происходит в твоём сознании.
Мы видим лишь последствия.
Кто-то учится, запоминает, а кто-то выдернув фразу кричит: "Этого не может быть!" И будет прав отчасти. Если ты никогда не думал об этом, не искал ответы, то да, "этого не может быть."
Сейчас наступило прекрасное время знаний, которые были закрыты завесой. И конечно мы читаем книги, которые нас находят. Они помогают нам перейти в новую реальность.
Книга, которая помогает сократить сроки восстановления из любого недомогания
Автор книги Мартин Брофман. Книга называется: "О методике работы с сознанием, состоящей из трёх шагов."
Мы рассмотрим основные опорные точки этого текста.
Всё происходящее в вашем теле и в вашей жизни начинается с того, что происходит в вашем сознании.
Каждую минуту, и даже сейчас, вы выбираете, как реагировать на ту или иную ситуацию в вашей жизни.
Если вы реагируете на ситуацию спокойно, вы не нарушаете равновесия внутри вас.
Если же что-то провоцирует, и вы чувствуете напряжение в вашем сознании, то это вызывает напряжение и в вашем теле. Со временем это напряжение трансформируется в недуг на физическом уровне.
Такую формулу возникновения недомоганий вывел автор книг о здоровье Мартин Брофман.
У автора книги было обнаружено неизлечимое заболевание. А было ему чуть больше 30-ти лет. Специалисты отпустили ему времени - 2 месяца.
Мартину было нечего терять и он решился на эксперимент.
Эксперимент назывался: "Работа с сознанием"
За всё это короткое время он разработал собственную методику по работе с сознанием, состоящую из трёх этапов.
Спустя два месяца Мартин вновь прошёл обследование.
Для специалиста, который работал с ним - этот день стал потрясением.
Он не обнаружил у своего подопечного ни каких признаков недомогания.
А сам Мартин Брофман окончательно уверился в том, что со всеми болячками можно расстаться.
Мартин убеждён: "Всё, что происходит в вашей жизни и в вашем теле начинается с чего-то, что происходит в вашем сознании."
Сталкиваясь с различными обстоятельствами, мы сами выбираем, как на них реагировать.
Мы сами определяем что делать, что чувствовать, о чём думать.
Иногда мы решаем отказаться от принятия решений. И это тоже решение.
Данный процесс не происходит в каком-то конкретном возрасте. Это действует в данный момент. В эту минуту.
Процесс принятия решения находится в каждом из нас в форме сознания, в состоянии Духа.
Самое удивительное, что это происходит задолго до нашего рождения в физическом теле
Это состояние продолжается в младенчестве, детстве и юности, во взрослой жизни и даже после того, как мы оставляем своего биологического хозяина - своё тело.
Когда наша реакция вызывает напряжение, то значит мы допускаем в своём решении ошибку, что выводит нас из равновесия. Но ведь именно нормальным состоянием нашего сознания является не что иное, как равновесие.
Только находясь в равновесии и гармонии мы способны исцеляться, а значит мы должны стремиться к этому состоянию.
Вред, который вы причиняете сами себе
Многие из нас убеждены, что причины возникновения болезней кроются во внешних факторах.
По словам Мартина Брофмана это и мешает нам увидеть главную причину возникновения недугов.
Недуги зарождаются и развиваются из-за дисбаланса в нашем сознании.
Чтобы убедиться в этом Брофман предлагает пройти простой тест. Представьте, что вы гуляете по лесу и встречаете медведя. В вашем сознании возникает напряжение от воспринимаемой угрозы.
Ну а теперь прислушайтесь к своему телу и ответьте: "В какой части тела вы почувствовали в этот момент физическое напряжение?"
Можно обвести это место в воображаемый круг.
А что было бы, если бы мы встречали медведя каждый день?
Если напряжение в нашем сознании от какой-то ситуации продолжается долго и достигает необходимой интенсивности, это негативно сказывается на той части тела, которая реагирует на напряжение сознания.
Это и приводит к развитию симптомов, отражающих вред, который вы причиняете сами себе.
Важно понять, что не ситуация вызывает физический недуг, а наше отношение к ней. Именно по этой причине в одинаковых ситуациях разные люди могут получить различные результаты.
Чтобы почувствовать эту разницу, Мартин Брофман приводит пример с грейпфрутом.
Один человек верит в то, что если он будет есть эти фрукты каждый день, то сбросит вес.
Другой же человек будет думать о том, что потребление углеводов, которые также содержаться в грейпфрутах пр водят к увеличению веса.
Отсюда второй человек сделает вывод: "Тот , кто будет есть большое количество этих фруктов - потолстеет."
Так что же произойдёт на самом деле с человеком, который будет есть эти фрукты ежедневно?
А произойдёт лишь то, на что настроится человек, и во что он поверит.
Пример с грейпфрутом весьма безобиден, если сравнить его с той ситуацией, с которой, по своей же вине, оказался Мартин Брофман.
Он был несчастен в браке и долго жил с этим чувством, опасаясь рассказать о нём своей жене, у которой был тяжёлый характер.
Мартин писал: "Долгие годы я жил так, как того от меня ожидали окружающие.
Я силой удерживал себя в той обстановке, которая делала меня несчастным.
Я не разрешал себе уйти, хотя мне этого хотелось больше всего. Последствия этого стресса я испытывал каждый день, в моём случае достигли катастрофических размеров.
Путь к спасению мне нужно было искать самому. "
Слова, которые вы используете для описания вашего опыта создают ваши убеждения и вашу реальность.
После того, как ваш опыт сформирует ваше убеждение, а оно начнёт создавать опыт, подтверждающий, что реальность, которую вы считаете истинной, является истинной - для вас.
Вы начнёте привлекать к себе результаты, которые подтверждают вашу правоту.
У вас разовьётся склонность замечать эти результаты - в первую очередь.
О своей методике Мартин Брофман рассказал в книге "Исцелить можно всё"
Три шага, которые сделал Брофман.
Первое, что сделал Мартин, когда услышал приговор врача, это перестал себе отказывать в том, что ему нравится. Он не соблюдал никаких специальных диет и радовал себя той едой, которую ему хотелось съесть.
Единственное, что соблюдал Брофман - это диету мыслей.
Он писал: "Когда в моём сознании появлялась какая-то мысль, из-за которой я чувствовал себя плохо, я тут же выбирал другую мысль, улучшающую моё самочувствие.
Кроме того, я направил все силы на создание внутреннего убеждения в том, что мой недуг отступает. Я установил срок для своего исцеления в 2 месяца."
По словам Брофмана мы живём так, как позволяют нам наши убеждения в своей реальности. Эту реальность Мартин сравнивает с мыльным пузырём.
Чтобы изменить свою жизнь и, в том числе, исцелить себя, необходимо перейти из одного пузыря в другой. То есть сменить свою реальность.
И для этого необходимо совершить три шага
Когда наша реальность меняется, происходят естественные процессы и они влекут за собой исцеление.
Первый шаг заключается в принятии решения о том, что будет истинным в вашей новой реальности. Например можно решить: "Моя новая реальность наполнена здоровьем и жизненной энергией. В ней нет места боли и страданиям."
В качестве доказательства Мартин Брофман приводит своё решение, которое принял на первом этапе и звучало оно так: "Опухоль исчезла."
2. Второй шаг заключается в создании восприятия того, что происходит сейчас. На этом этапе начинается постепенное продвижение к своей цели. Предвкушая свой успех в будущем, нужно фиксировать любое, даже самое незначительное улучшение в своём самочувствие.
На этом этапе Мартин Брофман говорил себе каждое утро: "Боль стала менее выраженной, чем раньше. Это убеждает меня в том, что происходят положительные изменения."
В случае со зрением, Брофман предлагает такой вариант:
Сейчас я вижу буквы более чётко, чем раньше.
В то время, как Мартин испытывал боль, он убеждал себя в том, что он начал осуществлять процесс исцеления. А боль указывает на то, что процесс выздоровления действительно начался.
Чтобы ни делал этот человек, он убеждал себя в том, что каждое его действие приносит ему здоровье: приём пищи, чтение книги, прогулка, забота близких.
Любое положительное изменение Мартин Брофман фиксировал и относил к доказательствам того, что исцеление происходит уже сейчас.
3. На третьем этапе, когда цель достигнута, вы должны убедить себя в том, что исцеление стало реальным. Физический симптом больше не будет вас беспокоить.
Исцеление нужно принять, как новое нормальное состояние
Если симптом был выявлен в результате обследования, дождитесь результатов нового обследования, которое возможно покажет, что этот симптом исчез.
Если результаты выявили улучшение, но пока не подтвердили факт полного исцеления, знайте, что вы движетесь в позитивном направлении.
Просто нужно посвятить ещё немного времени работе со своим сознанием.
По словам Мартина Брофмана процесс исцеления подразумевает и процесс трансформации жизни человека.
Необходимо удалить из своей действительности тот стресс, который и явился виновником появления того или иного симптома.
Мартин Брофман писал: "Мне не удалось бы излечиться из смертельного недомогания, если бы я не изменил способы своего существования. Человек либо меняет что-то в своей жизни, либо продолжает страдать от своего недуга, пока не умрёт. Тот, кто меняет своё бытие на основе нового полученного опыта, формирует и новые убеждения."
ОКЕАН РЕАЛЬНОСТИ