Что надо делать, чтобы жить в гармонии с собой

Оксана Задумина
Предыдущий репортаж: "Чем занимается муж, пока я в отпуске" http://stihi.ru/2023/02/26/9087

Наверное, у каждой женщины есть “секреты” хорошего самочувствия: кто-то не представляет свой день без кофе, кто-то без пробежки, кто-то без обливания холодной водой - это те самые моменты, когда мы ловим кайф во время самого действа, или после, осознавая победу над собой.

У меня тоже есть секретики, которыми я с удовольствием делюсь. Например, моё самое большое удовольствие - это баня, точнее, все процедуры, которые можно получить в термальном комплексе - сауны, бассейны, удовольствие от чая/кофе, массаж и, конечно, сама процедура парения. В Мюнхене в бане можно заказать массаж, но это надо делать заранее и стоит процедура 60 евро (5 тыс. руб.), в то время как в Челнах мне сделали массаж в пять раз дешевле и заказала я его, когда уже пришла в комплекс.

Сразу вспомнила Тунис и пятизвездочный отель, в котором мне тоже предлагали перед процедурой надеть одноразовые трусики и можно было заказать, как и здесь, хаммам с рукавичкой киссе и черным мылом. Безлимитное посещение термального комплекса стоит 900 руб. , а в Мюнхене за 4 часа нужно заплатить 20 евро 1500 руб. и столько саун там не будет (энергосберегающее время), да и по свежему снегу босиком не походить. Смотрите видео: Термальный комплекс "Клевер" https://youtu.be/Y7WdhcP7eTY

Ещё одно моё удовольствие - это катание на катке, за полторы недели в Челнах я сходила на каток шесть раз. Это такое удовольствие - не рассказать. Смотрите видео https://youtu.be/PNix5BgLrlk

Дважды были на катке с внуком, так что разделила удовольствие со своими близкими. Смотрите видео https://youtu.be/R70JnrPfzbw

Мне нравится посещать кабинет косметолога, но не часто, раз в полгода, чтобы маска и массаж лица не превратились в рутину, а приносили удовольствие. Я понимаю, что ухаживаю за собой и мне это приятно сознавать. Но самый главный секретик - это радоваться тому, что у тебя есть, а не переживать из-за того, чего у тебя нет. В Мюнхене нет снега, но расцвели подснежники, значит, по приезду буду радоваться этому!

Желаю всем жить в гармонии с собой, не сравнивать себя ни с кем, кроме себя самой, радоваться каждому дню, находить время для удовольствий и не откладывать жизнь на потом. Послушаем песню: https://youtu.be/qLSqaBIbRsM

Рассказ с фотографиями и видео по ссылке в первой рецензии.
 
Продолжение: "Дневник жизни. День 13." http://stihi.ru/2023/02/26/9352