Как дожить тебе до ста
Знают точно доктора.
Их ответ всегда такой:
Не кури, мой дорогой,
Меньше пей и не гуляй,
Физзарядкой день встречай,
Жирной пищей не питайся,
Сладким то ж не увлекайся,
Свежим воздухом дыши
И работай от души.
Что ж, спасибо докторам,
Это всё известно нам,
Только бы щё узнать,
Как всё это соблюдать,
Обойти как магазин,
Где в витринах столько вин,
Отвернуться от колбас,
Соблазняющих так нас,
Как пройти мимо прилавка,
На котором всё так сладко,
Как сказать себе: "Всё, нет!
Откажусь от сигарет!"
Свежий воздух где мне взять?
В Антарктиду что ль слетать?
А ещё вот физкультура,
Как же, счас займусь в натуре,
И работать от души?
Нет, уж даже не проси!"
День за днём так и проходит
За здоровый быт в борьбе.
Всяк советы эти помнит,
Примеряет их к себе
И готовится морально
К исполненью приступить...
Но не верит, что реально
Сможет до ста лет прожить!
Х*Х*Х*Х*Х*Х*Х*Х*Х*Х*Х*Х*Х*Х