Чтобы были в будущем
Не нужны врачи,
Телевизор выключи,
Голову включи,
Сделай упражнения.
Где твой оптимизм?
Может быть, движения
Просит организм?
А потом на улицу
Молит выйти он,
Не желая хмуриться,
Ожидая сон.
Лень свою привычную
Напрочь позабудь.
Для здоровья личного
Потрудись чуть-чуть!
Выброси все сладости.
Ты ж себе не враг.
К бодрости и радости
Сделай первый шаг!