ЖЕЛАНИЯ. КАПРИЗ ИЛИ ПОТРЕБНОСТЬ?
В день счастья (20 марта отмечается именно он) давайте подумаем : а что же нам его может в жизни - добавить?...
Что - отнять, думаю, каждый для себя уже знает, всё увидел(а) и осознал(а), даже если и не признаёт это вслух. Перед другими, да иной раз и перед собой- тоже. Но тем не менее, понимает.
А вот что - добавляет счастья?
Может быть, наши желания?...
А если быть точнее - их исполнение.
Нереализованные желания, это фрустрация(психологи знают, что это) и не каждый человек способен грамотно с ней справляться. Но что же такое : наше желание ? Нужно ли оно человеку , придаёт яркость и вкус его(ее) жизни или только мешает в её (его) повседневности, отвлекая от выполнения дел и движения к намеченым целям?
Давай, разберёмся?)
*Желание отличается от простого хотения обдуманостью. Для хотения многого не нужно: пока тело живое, ему всегда что-то хочется: двигаться или прилечь, попить или пописать. Она увидела красивую сумочку - захотела, он увидел красивую женщину - захотел.
А ещё все желания имеют разные статусы. Низкостатусное, не имеющее внятного обоснования и признания окружающих желание называется - капризом, его можно игнорировать. Социально одобряемое или тем более поощряемое желание называется потребностью, самые же лучшие наши желания получают звания - Любимое дело или просто - наша Любовь. А ещё очень важно отделять где социально одобряемые желания - расходятся с именно вашими потребностями. Но для этого нужно конечно же сначала грамотно и честно рассмотреть своё желание : это действительно так необходимая именно для вас потребность , или это каприз. Важно; не впадая в крайности : эгоизм и топанье ножкой, когда хочу и всё тут, будет неуместен, если всё таки ваше желание является банальным капризом(нужно честно! себе ответить, так ли это)
Но так же и преуменьшение значимости своих потребностей ("ой, да ладно обойдусь", "все так живут и ничего" , "Бог терпел и нам велел", " да нет, ерунда какая-то ") это большая ошибка, которая может стоить вам счастья и наполненности энергией,психологического комфорта, а иной раз психического или даже - физического здоровья!
Так что тут - важно грамоно и честно определить(опираясь на внутренниеощущения! а не "одобряемость" или "осуждаемость"обществом.ну и УК РФ, естественно)
* Превратится ли хотение в желание, получит ли оно благословение умом? - это зависит уже только от человека, от его взглядов и ценностей. Не все люди склонны все обдумывать, многие привыкли действовать импульсивно, жить не включая голову. Немалая часть людей обдумывает свои хотения формально, легко обманывая себя и без труда доказывая, что все, что им хочется, прямо таки им надо. А также случается и наоборот : убеждая себя в том что её (его) желание (которое является потребностью, важной для деловека) на самом деле - всего лишь каприз, не достойный внимания ..
Феномен рационализации известен давно: при желании обосновать разумность своих желаний сообразительные люди могут всегда. Тем не менее, свои хотелки и свои желания путать не стоит: за свои хотелки вы отвечаете не более, чем за наличие или отсутствие аппетита, а за свои желания взрослый человек отвечает так же, как за свои выборы.
Хотелки - пространство нашего детства, а желания - уже наша молодость. Превращая свои желания в цели и проекты, мы становимся уже взрослыми людьми.
Часть наших желаний – это производные от наших зависимостей. Желание свободно, зависимость превращает нас в раба.Наркоман хочет наркоты. Алкоголик - нажраться. Игроман - игровой автомат. Казанова - баб. Обжора - набитый холодильник.
Чем более развитый человек, тем меньше у него зависимостей и больше - желаний.
* Разжиганию силы желания способствуют (умеренные) трудности. Чем труднее получить то, что ты хочешь, тем более желанным оно становится. По крайней мере, для энергичных людей это так. Яркое запечатление желанного нередко превращает его в идею-фикс: образ, который невозможно позабыть. Однако трудности, которые человек раз за разом пытается преодолевать, пытаясь конструктивно действовать, чтобы достичь компромисса(либо решить проблему, не прячась от неё) но которые в итоге всё равно не преодолеваются(либо их намеренно мешают преодолеть или специально наваливают новых) - наоборот в итоге отбивают всякое желание.
Ну да, в конце концов : а смысл стараться, если всё равно это : только, как воду решетом носить ((
* Да, наши желания не всегда подталкивают нас в нужную сторону. Что делать в этом случае? Подавлять желания - не лучший вариант, а вот научиться управлять ими - полезно. Не нужно бороться против неправильных желаний, умнее вызывать у себя правильные желания, чтобы всегда хотеть то, что сейчас надо. В повседневной жизни желания запускаются ключами желаний, и гасятся - блоками желаний, в любом случае желания могут как просыпаться, так и гаснуть.
Желание - это тяга, но еще не действие. Взрослый человек может отодвинуть свои не своевременные желания, энергичный человек превратит свои желания в планы и действия.
Желания часто остаются только желаниями, не воплощаясь в действия. Чем быстрее и решительнее мы превращаем наши желания в намерения, планы и проекты, тем чаще наши желания воплощаются в жизнь. Проект - это грамотно оформленное желание. Проект отличается от желания конкретностью формулировок, видением хотя бы общего плана реализации и письменной фиксацией.
* Желания - от тела, и когда мы живем желаниями, мы живем телом, телесной жизнью. Все просто: в теле появляются потребности (организм нуждается в жидкости). Томление потребности, когда оно в чем-то опредмечивается, становится нашим Хочу (я уже понимаю, что я хочу - я хочу холодного чаю). Обдуманное и одобренное Хочу приобретает статус Желания (я не просто хочу чаю, я уже это говорю себе и другим. «Желаете ли чаю? - Да, с лимоном!»). Но все желания изначально живут на состояниях тела, и когда организм перестает нуждаться в жидкости, желание чая угасает.
Однако люди бывают не только организмами, иногда мы пользуемся разумом. И не только для того, чтобы одобрить или нет то, что хочет наше тело, а чтобы тело организовать на то, что сейчас делать нужно. Человек разумный руководствуется уже не своими потребностями, а своими ценностями, а свои потребности и другие обстоятельства просто учитывает.
Человек разумный перестает жить телом, он начинает своим телом пользоваться - как инструментом. На место потребностей у него встают ценности, а на место настроений - его дух. Это уже - духовная жизнь.
То есть, не подавляя своих желаний он(а) руководствуется в первую очередь своими ценностями, решая - делать свою Хочу - Желанием, и далее превращать в план, либо удовлетворить потребность каким либо иным способом, если это Хочу противоречит его(её) ценностям или конкретно вредит.
* Личный пример из жизни : мои отношения с мужчинами или друзьями(подругами).
Как было : возникает эмоция к человеку, я сразу вовлекаюсь в его(её) жизнь, с целью помочь, улучшить, дать человеку ощущение того, что он(а) безусловно принят(а) ценен(а) и мною любим(а). Ну если это мужчина, то возникала привязанность принимаемая мной за любовь(бывало и не взаимная тоже) а если женщина то ощущение родства душ, мне так кайфово с человеком, хочется дружить и всем делиться(и материальным и переживаниями) . И огромное желание стараться всячески чём-то помочь и т.д. Ну чем заканчивалось... Думаю, здесь все уже слышали пословицу : не хочешь зла не делай добра. Ага. Особенно, когда не просили . Или просили в общем то, но манипулируя желанием быть хорошей, нужной и прочее, прочее.
Конечно ничем хорошим. Обесценивание, постановка в конец списка приоритетов для этих людей, ну да а что - я же и так помогу, и абьюзивные отношения тоже случались. Когда человек - агрессивен, жесток, себя переоценивает, других- наоборот и тому подобная хрень. А я - всё равно, желаю помочь.
И что это было?
Разбираем этот пример теперь грамотно.
Какая потребность возникала у меня? Потребность помочь тому, кто ущемлен(а) обществом, непринят, не любим, не ценен для других (да да, меня в итоге старались обесценить именно такие люди. Которым я - намеревалась помочь вернуть их ценность) Грамотно ли было с моей стороны ломиться помогать? Нет. Сначала нужно было разобраться а что это за человек. Почему именно он(а) непринят всеми окружающими его(её) людьми. Ведь если все хором говорят : зачем он тебе! Это ж капец что такое, или - не дружи с ней, ну на фиг! То, конечно может и неправы люди. Да, бывает. Но бывает и - что им просто со стороны виднее или они уже сталкивались с эгоизмом(жестокостью, подлостью или глупрстью) данного человека. То есть : грамотно : понаблюдать сначала, а потом уже сближаться или дружить.
Нет, если человек в хреновой ситуации, совсем, то пройти мимо я и сейчас не смогу.
Но теперь - отделяю простое человеческое желание помочь упавшему, и затем вернуться к своим делам, от - личного отношения.
Ведь - общаться с тем(той) , кто в итоге оказывается жестоким или подлым (либо психически неадекватным, нездоровым) - противоречит моим жизненным ценностям и идёт в итоге мне не на благо явно, сдерживает мой рост, обедняет жизнь. В общем, такие импульсы я - больше не перевожу в желания, и тем более в планы.
Ведь по факту это не личная заинтересованность, если разобраться, а потребность помочь обездоленному(ой). И это можно удовлетворить другим способом.
Например, перечисляя деньги на благотворительность, или покормив бездомное животное :) Что я - и делаю, в общем-то:)
А личные отношения, они по другому строятся. На взаимной заинтересованности и желании способствовать личному росту и счастью друг друга!) Осознанному выбору: да, я выбираю именно тебя. Потому что -
1) чувства(эмоциональный отклик)есть,
2) ты соответствуешь именно моим жизненным ценностям,
3) и это всё - взаимно.
Это - уже Любовь. Или - искренняя дружба.
И вот, когда возникнет у меня такое
Хочу, которое отвечает этим трём пунктам, я обязательно его переведу в Желание, а затем и План действия в моей жизни. И это будет уже правильно, грамотно и способствовать личному счастью!
Резюмирую : нужно ли подавлять своё желание(потребность) в данном случае?Если его реализация когда-то уже вышла боком? Нет конечно! Подавлять в любом случае не надо, это ведёт к неврозам! Желания подавлять, вредно!) Их нужно выполнять! Нужно ли ломиться реализовывать желаемое срочно,и, если кого жалко стало - сразу же влюбляться, активничать и пр.?
Тоже нет! Нужно остановиться и разобраться - а что это, конкретно за желание. И потом уже, грамотно его реализовать!
Но есть и обратные случаи, когда наоборот, кажется не любовь, а на самом деле - именно она. Ситуации ж разные бывают! Жизнь очень многогранна, ребят. И если у меня так, не значит что и у вас - также. Или если у дяди Васи(тёти Мани) так, значит так и только так должно быть.
Нет, это так не работает.
Слушайте своё сердце, не позволяйте себя обмануть иллюзиям(и нечистым помыслами людям) но и искренность, если есть, не затаптывайте. Дайте себе шанс. Просто быть счастливыми)
В общем, желать или не желать , а также : оставить ли свои желания на стадии фантазий, никак не двигаясь в сторону постановки конкретных целей - каждый выбирает сам, и сам же делает свою жизнь такой, какой именно ей(ему) и хотелось бы!)
А вы, если возникает желание - оставляете его помариноваться на стадии бесплотных фантазий, или - берёте всё в свои руки и начинаете вырисовывать план, как претворить желаемое в жизнь ?..
Всех обняла, всем хорошего дня!
#желание_активностьvsпрокрастинация