Длительный пост для тела,
Как через реку вплавь...
Если решился - сделай,
Страх за спиной оставь...
Длительный пост для духа -
Словно заточка клинку.
Сомнения и сожаления
Мелкой соломкой шинкуй...
Сквозь терку распозвания
Лень покроши и ложь...
Суровой аскезы силу
Высшим аспектам предложь...
Длительный пост слоями
Очистит от шелухи,
Чтоб превращались мысли
Сами собой в стихи...