КЛИП-ТЕКСТ
КЛИП-ПРОЗА
КЛИП-ЧЕЛО
КЛИП-ЗАРИСОВКА
КЛИП-РАЗМЫШЛИЗМ
КЛИП-ПЕРЕСМЕШНИК
================
===========
=======
.
.
.
как ДОМ
НАЧИНАЮТ
СТРОИТЬ
с ФУНДАМЕНТА
так
и ПСИХИКА
ЧЕЛОВЕКА
СТРОИТЬСЯ
с ДЕТСТВА
.
РЕБЁНОК
ВНАЧАЛЕ
ПОЛУЧАЕТ
ЗАБОТУ
и
ЛЮБОВЬ
ВЗРОСЛЫХ
и на этом
ФУНДАМЕНТЕ
СТРОИТЬСЯ
ВСЯ ЖИЗНЬ...
.
.
.
24.12.2020г. 11-35
.
.
.
http://www.stihi.ru/2018/01/14/1914 - Оглавление - 32 психологическая 15. 01. 2018
.
.
.
=================
из интернета
.
.
=================
Вероника Хлебова
Что происходит в отношениях, что большинство людей не видит? Поговорим о переносе
30 сентября
Что происходит в отношениях, что большинство людей не видит? Поговорим о переносе
Оговорюсь сразу, что это текст для тех, кто хотя бы немного рефлексирует и замечает свои чувства. Для остальных это "нечто" так и останется "чем-то", что никто не видит, и не имеет значения.
Расскажу на примере своих клиентов.
В моей работе с клиентами есть насколько этапов доверия. Сначала взрослый мужчина или женщина не осознают свои чувства, в том числе те, которые возникают ко мне.
Однако довольно скоро, в результате практики наблюдения за собой, они начинают их замечать.
Мужчина говорит, что "боится меня разочаровать", женщина говорит, что ей "страшно, что я ее оцениваю и считаю недостаточно старательной". Многие хотят, чтобы я "замечала" их, говорят, что им нужна "похвала". Некоторые обижаются, что не могут иметь "доступа" ко мне столько, сколько им нужно, что "терапия - это принятие за деньги".
Большинство довольно скоро замечают, что боятся показать некоторые чувства, или поступки, за которые я, как им кажется "буду их осуждать".
Бывает и так, что для меня стараются (приходят вовремя на сессию, "работают" усиленно в терапии, "не беспокоят своими проблемами"), или, напротив, впадают в ступор, боятся меня, переживая смесь нужды в тепле и страха, что тепла не получат.
Меня идеализируют, обесценивают, заслуживают мою любовь, обижаются, наказывают, атакуют границы (например, пишут между сессиями, рассказывая о своих переживаниях, или приходят раньше времени, или даже рассказывают мне, какой я должна быть, как психолог).
Что это за процессы? Почему они осознаются не сразу? Почему их нельзя избежать?
Это детские процессы. Они переживаются из той части нас, которую психологи условно называют "Внутренний ребенок".
Эти чувства и нужды были вытеснены, потому что не могли быть реализованы, развернуты, внесены в отношения с родителями. То есть, когда эти люди были детьми, они не могли сказать родителям, чего им не хватает от них, или не могли, к примеру злиться и возражать.
Все, что не прожито до конца, не принято во внимание, когда мы были детьми, не исчезает, а вытесняется. А потом все нужды и чувства начинают проецироваться на тех людей, которые переживаются как родительские фигуры.
Вы думаете, это касается только моих клиентов или клиентов других психологов? Как бы не так. Просто наши клиенты - это люди, которые дошли до терапевтов, в то время как другие пока не решились.
Как перенос влияет на отношения? Прямым и непосредственным образом, каждый день.
Вы ждете от своего партнера того, что не хватило от родителей. И вы довольно-таки уверены в том, что имеете полное право на удовлетворение своей нужды.
Вы ждете любви в определенном виде и количестве, и злитесь, если не получаете. Вы можете наказывать вашего партнера игнором, изменами или скандалами, пытаясь сделать из него того родителя, которого вам не хватило.
Или вас злит человек, который много уделяет себе внимания, или не работает так много, в отличие от вас. А вы не можете себе такого позволить. Это тоже перенос. Вы "переносите" свои ценности и убеждения, а точнее - ограничения, и ждете, что ваш коллега должен быть таким же.
Или, например, вы испытываете жуткое сопротивление работе или учебе. Понаблюдав за собой, вы можете обнаружить, что преподаватель напоминает тираничную школьную учительницу. И вам кажется, что этот преподаватель, начальник - "такой же" тиран, и будет вас притеснять.
Вариантов переносов настолько много, что в этом тексте их невозможно перечислить.
Почему перенос портит отношения?
Потому что вы не видите реальных людей, а видите тени из прошлого. Вы часто насилуете себя, если проецируете своего родителя на партнера, или начальника. Или насилуете другого, потому что надеетесь получить любовь и тепло в том количестве и виде, как вам нужно.
Вы вообще не живете в реальности. Все ваши чувства - это детские чувства, которые воспроизводятся по триггерам. Вы не в состоянии сделать адекватный выбор, потому что не видите себя и других людей, а только лишь фантазируете о том, каким должны быть вы и какими должны быть они.
Вы не можете сказать, что с вами происходит, и не хотите слышать о том, что чувствует ваш ребенок или партнер. Вы не умеете строить отношения, подменяя отношения функциями и ролями "правильных" родителей, "правильных детей", "правильных сотрудников" и так далее.
Ужас, не правда ли? И достаточно серьезная причина для того, чтобы начать рефлексировать и замечать, что на самом деле мы вносим в пространство и что на самом деле представляют из себя другие люди.
Художник Елена Маркова
=================
.
.