И яяяяяяя. Спорт и возраст - 146
СПОРТ И ВОЗРАСТ*
Готовился
К ветеранскому.
Открытому
Первенству,
Литвы...
*Сегодня,
13.12. 2019,
мне только
78 и 8 месяцев.
Идя
Дальше,
Горечь...
***
Эйфория
Побед*
Всегда приводит.
К Неизбежному,
Поражению...
*В этот,
25 сезон
без перерыва занятий
по методике Культуризма
заработал 8 Международных наград
в штанге, лёгкой атлетике, культуризме,
почётную Серебряную за номером 12 WBBF - WFF,
Академическую награду
Львовского Университета
и можно *на Покой*,
ан нет,
захотелось Добавки...
Как случилась,
неожиданная травма:
Только
осталась
половина объёма тренировки
перед выходом на помост,
только
пройти веса
в рывке и толчке,
добавить на ноги
и немножко
жима лёжа,
расслабился
и в рывке -
плечооооооооооооооооооооооооооо... + ... + ... + ...
По дурости,
проверил на 50 - ке
в жиме лёжа,
до половины пожал,
а дальше,
от боли
через пресс скатил,
благо опыт есть...
Всё
Конец.
Кина,
Не Будет...
Век
Живи
Век
Учись.
Век,
Дурак...
Ещё раз
Понял
Заповедь:
Избыток Силы*
Без хорошей техники
В тяжёлой атлетике,
Несовместимы...
*Методика занятий культуризмом
позволяет
этот избыток
Силы
набрать.
***