Превращая себя в солдата,
Я иду на площадку спорта,
Распрямляю свои лопатки,
Позвоночник тяну по звёздам
Я сжимаюсь и разжимаюсь,
Повисаю, качаюсь в воздухе,
Перекладину прославляю
И по мышцам нещадно ёрзаю
Натиск натиском, тяга тягой,
Выжимание выжиманием,
Приближение, отпускание,
Наклонение, выдыхание,
Вновь поднятие...
Только так, не жалея себя,
но желая быть твёрдо уверенным
Как солдат, и боец себя
Превращённый на поле боя