Уезжайте-ка на г р я д к и,
москвичи!
Вместо утренней зарядки,
брюхачи!
Свежесть воздуха вберите,
чистоту!
Спины резво распрямите,
что в дугу!
Без машин с е б я таскайте,
в пеший тур!
Да без гаджетов справляйте
перекур!
Обновляйтесь в пору л е т а
налегке!
И смените серость ц в е т а
на лице!
Выезжайте-ка за М К А Д,
вы, господа!
П о к и д а й т е сущий АД,
айда в леса!
Фруктов, ягод и побольше
пить кефир!
Н а природу, да подольше
из квартир!