Пост не просто голодовка,
Это злости остановка,
Доброты в душе приют,
Свет и радость там и тут.
Очень трудно стать мудрее,
Корень бед своих найти,
Хоть немножечко светлее,
Чтоб покой вдруг обрести.
Пост для этого возможность,
Божий дар и благодать,
С ним и легче и надежней,
Свое счастье отыскать.