Не будьте унылы,как лицемеры,
Чтоб постника людям казаться примером,
Они награду уже получают.
Апостол Матвей так поучает:
Помажь свою голову и лицо умой,
Пусть только Отец пост видит твой.
Видящий тайное,воздаст тебе явно,
Постимся согласно учению славно!