"Для сохранения хорошей фигуры
женщине нужно три вещи: тренажер,
массажёр и умелый ухажер"...
Изабелла Пейсах:
Слушай, есть уже прогресс,
У меня растаял вес,
Правда только 10 грамм,
Ну-ка жару я поддам...
О.Макухина:
Это как ЖЭЖ было взвесить
ЕНТИ граммы ? Точно -десять?
Беллааа..Юбку бы сняла
Килограмм!! И ФСЕ дела.
Лучший в мире тренажёр
КамаСутра с давних пор.
Зная древнее искусство,
Ешьте вволю, ешьте вкусно.
Изабелла Пейсах:
Прочитала недавно, что для похудения полезен уголь... Сижу и думаю: пить, разгружать или добывать?...
Romantic:
Для похудения полезно меньше есть!
Вагоны разгружать недопустимо!
Красивой женщине фигурой чтобы цвесть
Мужской любовью нужно быть хранимой!
Изабелла Пейсах:
Можно уголь разгружать,
Можно уголь добывать,
Ну, а если это сложно,
Уголь еще скушать можно...
В.Чарцев:
Все очень даже просто и мой совет простой:
Знай, лучшая диета – любовник молодой!
Попробуй и увидишь всю правду на весах!
Ведь от него худеют ну прямо на глазах!
Диета лучше этой возможна ли едва
Тогда у дамы должен быть не любовник… два!
О.Макухина:
Цветущих форм твоих услада,
Вот то что ФСЕМ "Давидам" надо,
А если ценят ТЕ мужчины
Худеть? Какая же причина?
Самодостаточность всегда в цене
Мой опыт так подсказывает мне
Ведь дело вовсе не в фигуре,
В душе, в уме....То бишь- в натуре.
И на диете можно "посидеть."
Жрать поменьше, больше петь
Но не помогут даже тренажёры,
Если сидит в тебе "душа обжоры"
У.Михайлов:
Вдох глубокий, руки шире,
Не спешите – три;четыре! –
Бодрость духа, грация и пластика!
Общеукрепляющая,
Утром отрезвляющая,
Если жив пока еще, – гимнастика!
Если вы в своей квартире, –
Лягте на пол – три;четыре! –
Выполняйте правильно движения!
Прочь влияния извне –
Привыкайте к новизне, –
Вдох глубокий до изнеможения!
В.Высоцкий
О.Макухина:
Если вы в своей квартире, –
Лягте на пол – три;четыре! –
Выполняйте правильно движения!
Прочь влияния извне –
Под женой и на жене –
Вдох глубокий до изнеможения!
(Гым Надеюсь ...простит мне.... ВВысоцкий ЕНТУ... вольность)
И.Пейсах:
Что мне толку с этих поз,
У меня другой вопрос,
Как убрать свой целлюлит,
Мне на пляж, а он блестит...
О.Макухина:
Море ФСЁ и уберёт!
Ать-два ,левой и вперёд!
От морской от той воды
Целлюлитной ерунды
Не останется следа...
Моря нетуууу ..вот беда
С ерундою этой
Будем жить до лета?
Нет! Грустить не станем.Полно!
Душ "Шарко" , джакузи волны
В общем ...точно я не знаю
Целлюлитом не страдаю.
И тебе страдать не надо
Главное, то..- форма зада!
Хрудь пышнее и повыше...
Пусть мужчины нЭрвно дышут.
Попа вправо, попа влево
АЛИ мы не королевы?!!
М.Горелик:
На тебя взобрался целлюлит?
Распластался булками по коже.
Я тебя люблю , он говорит
Ну не гад ? я дам ему по роже !!
А.Вассерман:
Врежь ему!
Изабелла Пейсах ответила Марку Горелику
Худоба нам не грозит,
Мы девчонки в теле,
Но вот гадкий целлюлит
Убираем смело...
Позы, тренер, целлюлит,
Голова уже трещит,
Я не знаю, что с углем,
А вы каждый о своем...
Романтик:
Худеют все, забыв закон природы!
Наивно полагая, - жизни для!
Съедают тоннами белки и углеводы!
Но запивают порцией угля!
М.Горелик:
Пусть голова твоя загружена
детьми, работой и семьей
Крути педали вместо ужина
и тело будет оёёй !!
Изабелла Пейсах:
Правильно пишешь... Чтобы похудеть, надо закрыть рот, еще лучше, залепить его пластырем, а не жрать тоннами, запивая все это активированным углем...
Изабелла Пейсах:
Не будем уголь мы копать,
Зачем нам напрягаться,
Мы будем петь и танцевать,
И в рифме упражняться....
У.Михайлов:
- Ой ты так похудела! Это новая диета?
- Да, морковь, свекла и картофель.
- А что делала? варила или жарила?
- Копала!
Изабелла Пейсах:
Не сошлось на бёдрах платье,
Юбку трудно надевать,
Я себе сказала: "Хватит,
Срочно прекращаю жрать".
Сразу села на диету
И сижу на ней весь день,
Утром нюхала котлету,
Днём смотрела на пельмень.
Ночь. Верчусь, как в преисподней,
Спать давно уже пора,
Ни за что такой голодной
Не дожить мне до утра.
Не могла же дать погибнуть
Я себе во цвете лет!
Съела торт, пирог с малиной,
Оливье и винегрет,
Съела рыбу заливную,
Вместе с супом и борщом,
Из мясную отбивную,
И потом одну ещё,
Съела брынзу, сыр Российский,
Сервелата два кило,
Съела даже Муркин Вискас,
Тут и утро подошло!
И Н Т Е Р Н Е Т...
О.Макухина:
По ночам вот столько жрёт?!
Нужно ж ФСЁ наоборот!!
Перепутала день с ночью!?
Это ведь эффект побочный.
И теперь понятно точно
Что в Россию нужно. Срочно!
Просто разница в часах
В часовых тех поясах.
Приезжай.Дела поправим.
Колбасою не отравим
Будем есть с утра до ночи
Я кусочек, ты кусочек...
Как сосиску ели вот
В мультике,- щенок и кот.
(Соскучилась я по тебе, Изабелла. Как ты там?)
У.Михайлов:
Чтоб успешно развиваться
нужно спортом заниматься
От занятий физкультурой
будет стройная фигура!
Изабелла Пейсах:
Я не прочь заняться спортом,
Мне по нраву тренажер,
Я на нем кручусь с комфортом
И фигурой злю обжор...
Romantic:
Спорт укрепляет дух и тело!
Я сам не против вес согнать!
Когда на тренажере Белла
В красивой юбочке опять!
М.Горелик:
Она решила в юбке щеголять
чтоб нам фигуру лучше показать
М.Горелик:
Если напал на тебя жор
не спасет никакой тренажер ,
Рот надо плотнее закрыть
и мужчину ночами любить
Изабелла Пейсах:
Когда на тренажере я
СмехТерапия в сборе,
Расселись в круг мои друзья
И об одежде спорят...
Кому-то юбка хорошА,
А кто-то хочет брюки,
А я "гарцую" неспеша
И выполняю трюки...
Изабелла Пейсах:
Я от мужа не сбегу ни так, ни сяк,
Ведь законом охраняется наш брак,
По уставу выполняю долг свой строго,
Хоть по жизни я, конечно, недотрога...
Ну, а ты предпочитаешь тему поменять,
Лишь бы уголь в шахте больше не копать,
До фигуры до моей не придирайся,
Сам в спортзал иди и духом закаляйся...
Изабелла Пейсах:
Начала борьбу с килограммами, но эти сволочи вызвали подкрепление, кажется... спец.наз...
М.Горелик:
Она решила в юбке щеголять
чтоб нам фигуру лучше показать
М.Горелик:
Если напал на тебя жор
не спасет никакой тренажер,
Рот надо плотнее закрыть
и мужчину ночами любить
О.Макухина:
Ишь, какая ! Съездила прям в ухо!
В спортзал послала ..Закалятся духом!
ФСЁ точно по уставу? И..закон на страже?
И.."голова болит" не нарушаешь даже?
Вот это женщина!; Даже...устав,
Не нарушает Бэллочка устав!!
Изабелла Пейсах:
В женщине должно быть все красиво:
Бёдра, талия, овал лица и грудь,
Жизнь без нас уныла и тосклива,
С нами интересно, просто жуть...
Не придется тут скучать, мужчинам,
Пусть нас не пытаются понять,
И брюнетам ярким и блондинам
Мы сумеем жару наподдать...
О.Макухина:
Не за талию мы нравимся мужчинам
И лицо уж может быть в морщинах
Не грудью головы им кружим
Размером пять что б были.... дУши!
Чем шире и прекраснее душаааа...
А .. впрочем.. грудь ведь тоже хороша
И глазки, ножки, бёдра , руки
Прекрасно действуют от скуки!
И тренажёрим мы упрямо
В Раю земном своих "Адамов"
М.Горелик:
Хоть с тобой нам не до скуки
нам с тобой сплошная мука,
Ты звучишь как две струны
среди вечной тишины !
О.Макухина:
И хоть играть ему охота..
Но знает только лишь две ноты.
В.Васильев:
И все твердят "какие ножки, попа, грудь"!
От чувств таких - не продохнуть!
Ты, Белльчик, за здоровьем мужским следи
И до инфаркта никого не доведи!
Изабелла Пейсах:
Я говорила вам, со мной не пропадете,
Лишь только тренажеры заведете,
К ним провода еще закоротим
И всю страну энергией снабдим...
Изабелла Пейсах:
Я, Вась, наоборот им помогаю
И от инфаркта тренировками спасаю,
Качаем мышцы с ними неспеша,
На весь инет педалями шурша...
В.Васильев:
Ты - медик! И должна спасать!
И сердце можно натренировать!
Вот только дозу нужно повышать -
Иль юбку снять или лосины одевать!
Изабелла Пейсах:
Но я же, таки, скромная девица
И до такого не смогла бы опуститься,
Пусть даже и во имя вас, мужчин,
Но все равно, не вижу я причин...
Хотя, уж после десяти минут
Становится мне жарко, что уж тут,
Но, тем не менее, моральные идеи
Во мне еще крепки!... Не разглядели?...
Romantic:
Если можно слово вставить
Дам тебе один совет!
Ни прибавить, ни убавить!
Ни свести тебя на нет!
Ты прекрасна словно роза!
Грациозна как газель!
Остальное - жизни проза!
Не горюй, мадмуазель!
Что твоя душа захочет
Ешь и пей! Себя люби!
И когда судьба хохочет,
Ты ее не тереби!
Конституцию обманешь!
Отжимайся по утрам!
Снова стройной птичкой станешь
Ты назло своим врагам!
Романтик:
Брось котлеты! Сплюнь печенье!
Отнесись к себе построже!
Пылесосы! Швабра! Веник!
Всё в борьбе с собой поможет!
Изабелла Пейсах:
Про метлу еще напомни,
Инструмент не из последних,
Было дело, тело помнит,
Как летала я намедни...
Романтик:
Надеюсь, я уже прощен!
Метлу забыл и тряпку!
Ты вспомни огород еще!
Лопату! Грабли! Тяпку!
Romantic:
А я лентяй и лежебока!
На спорт смотрю я однобоко!
Удобней лёжа на спине
Мне разминаться в тишине!
Изабелла Пейсах:
Да, лежа дома на диване
Мы и без йоги все в нирване,
Но все ж для тела было б краше
Держаться от дивана дальше...
Романтик:
Позабудьте диеты! Хватит!
Пышки, выпью за вашу честь!
Аппетитные вы в кровати!
Так и хочется слопать! Не съесть!
Интернет:
Надевать не стану юбку узкую,
Чтоб казаться чуточку стройней,
Я люблю свою фигуру “русскую",
Как там говорится: Всё при ней?...
Всё при мне, причем всего – в достатке.
Что лукавить: кое-где – в избытке,
Я – богиня сливочной помадки
Или жрица шоколадной плитки...
И в моих округлостях таится,
Кажется, Загадка Мирозданья,
Им, худышкам, так и не добиться
Амплитуды бёдер колебанья!
Ароматы сдобы источая,
Я себя впечатываю в Вечность,
Собственный стандарт провозглашая:
100 (сто) х 100 (еще раз сто)+ ; (и бесконечность)…
Изабелла Пейсах:
Но... Надо отвечать... Любовник лучший - огород,
В нем поз различных много,
С ним семь потов с меня сойдет,
Подтает жир немного...
А.Садыков:
Я вовсе,Белла,не новатор,
Но выражу своё простое мнение,
К дорожке подключить бы генератор,
Дешевле было б освещение...
А если взять в масштабе всей Америки,
К тому же увеличить всем дистанции,
У вас там кое-кто забился бы в истерике,
С потери прибыли с электростанции.
Изабелла Пейсах:
Какое же, однако, отношение,
Заставив белку колесо крутить,
Дешевое электро-освещение
Пытаетесь опять вы получить...
А.Садыков:
Я не сторонник всяческих транжир,
Рационален в работе тренажёра,
Зачем сжигать напрасно жир?
Пусть пользу принесёт обжора.
В борьбе за экономию энергии,
Надеюсь обратят внимание,
Не только в северной Норвегии,
А также житель Пенсильвании. ;
Изабелла Пейсах:
Рационален ты во всем,
И тренажер пустил в работу,
Но я прошу лишь об одном,
Не трогайте меня в субботу...
(Фото из личного фото-альбома автора)