Каждый день - моё начало

Руслан Шаваев
Не стесняйтесь, говорите
У кого чего болит!
Пусть не врач я именитый
И не доктор Айболит,
Не уролог хоть, и даже
Не обычный "фармацэпт",
Но от всех болезней ваших
Наилучший дам рецепт.
А рецепт простой, заметьте..
Применяйте его впредь,
И тогда до самой смерти
Вы не будете болеть! -
Прочь таблетки, иглы, призмы!
Никаких лекарств-отрав!
Лишь здоровый образ жизни
В помощь Вам, и сбор из трав,
И конечно здравый юмор -
Все болезни валит ниц,
Лучше всех Сочей и Юрмал,
Санаториев, больниц..
Смейтесь люди на здоровье
И шутите без конца,
"Обтрещите" насморк с корью,
Знали чтоб свои места!
И посмейтесь над ангиной,
Над хандрозом и чумой..
Юмор - вот рецепт старинный
Против немощи любой.
Смех не терпят над собою
Злые хвори всех мастей -
Обойдут Вас стороною,
Уберутся поскорей.
Лихорадка, сыпь, горячка,
Катаракта, грыжа, гной..
Безнадёжной нет "болячки",
Есть смирившийся больной.
Повидал таких немало
Я больных, чей спутник - лень,
Спят и жрут что до отвала..
Как не выхватить болезнь!?
Кто то с пищей съев микроба,
От желтухи пожелтел,
Кто то не был мыт полгода
И от грязи "захерел",
Кто то вовсе корчит рожу -
Подозрение на тиф...
У болезней, кстати, тоже
На активность есть мотив!
Как не выбрать Им мишенью
Опустившихся людей!? -
Идеальное решенье
Для чесоток, гонорей..
В этом случае, спасенье -
Солнце, воздух и вода.
Соблюдайте гигиену!
Мойте руки иногда!
А иной, греша пороком,
Сигарету тянет в рот,
И тем самым раньше срока
Загоняет себя в гроб..
Сигарета - зло! Учтите!
Хоть я сам порой курю,
Говорю Вам - Не курите!
Прекратите говорю!!!
Не потрафлю этой речью
И любителям "арак".
Пьёте водочку?? А печень!?
А бесплодие!? А рак!?
А инфаркт!? А грипп!? А язва!?
А с женой в семье раздор!?
Неумеренное пьянство -
Это свинство и позор!
Бросьте это увлеченье!
Поменяйте спирт на спорт!
Спорт - отменное леченье,
Это лекарь первый сорт!
Не ленитесь! Ну ка, встали!
Прочь диван, печенье, пульт!
Р-а-з! - руками помахали.
Берегись подлец инсульт!
Д-в-а! - присели и вздохнули.
Убирайся астма прочь!
Т-р-и! - немного отдохнули.
Повторили всё точь в точь.
Пять минут без передышки!
Начинаем бег трусцой -
Убегаем от одышки.
Не догонишь геморрой!
И отстанут несомненно
Все болезни, даже спид..
Где Вы видели спортсмена
Чтобы был он инвалид!?
Емельяненко, Кармазин
И Поветкин, наш боксёр,
В пять минут, любой заразе
Могут жёсткий дать отпор -
Вмиг уложат на лопатки!
Чтобы "вздуть" невроз и стресс,
Превращайте в мышцы складки
И наращивайте пресс.
Пусть запомнит вирус злобный -
Запаслись мы силой впрок.
Мы - спортсмены! Все микробы
Завернём в бараний рог!
Атакованы поносом? -
Коль придрался к Вам понос,
Дайте так ему по "носу",
Отвалился чтобы нос!
Диабет чего то хочет?
Пристают озноб с хандрой?
Пнуть им пяткой в область почек!
Применить им "болевой"!
С ходу - в ухо! - Подходите
Плоскостопие, порок!
Оплеуху получите!
Это будет вам урок..
Я надолго приструнил их,
Потому что понял, что
Вирус бьёт лишь только хилых.
Перед сильным, вирус - "чмо".
Если друг Ваш - Физкультура,
Обеспечен Вам покой,
Сладкий сон, мускулатура,
Фарт и творческий настрой.
То чего желаем все мы,
Дабы здравствовать сто лет,
Позабыв про все проблемы..
Вот, к примеру, мой сосед -
В двадцать пятом бил Петлюру,
А сейчас читает ЗОЖ!
По утрам даёт аллюра.
На больного не похож.
Уж сто пять ему, а словно
Динозавр он а не дед..
Вот раскрытый им дословно
Долголетия секрет:
"Избегайте все пороки
Что отравят организм -
Ложь, обжорство, зависть, склоки,
Злобу, лесть и онанизм".
Я недавно, как то в "ЗОЖе"
Прочитал его совет -
"Чтоб эрекцию умножить -
Предлагает этот дед -
Шестимесячной ослицы
Пить мочу, втирать отвар.."
Что ж.. Для дедушки годится..
Я пока ещё не стар.
Каждый день - моё начало.
И не скоро мой конец.
Пусть года чредой промчались,
А душою я - юнец.
И пусть нет былого шарма..
Для печали нет причин.
Седина, морщины, шрамы -
Украшение мужчин.
Их на смерть не променяю!
Приобщу к своим годам
ВСЁ, чего себе желаю..
И чего желаю - ВАМ.