НЕ НАДО ДУМАТЬ О ПЛОХОМ!
"Благое дело -
быть всегда в радости".
( Постулат хасидизма).
Не надо думать о плохом
И не прийдёт плохое*,
Не надо волноваться зря,
Чтоб после не жалеть. -
Был прав царь древних Соломон,
Сказавший : "Всё проходит!"
И трижды прав, когда сказал
"Всё суета сует!"
----------------------------------------
* - см. Приложение :
НЕ ДУМАЙ О ПЛОХОМ!
- На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли».
- Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил:
«У врача есть три средства в борьбе с болезнью —слово, растение, нож».
Обратите внимание — слово на первом месте.
- В одном из парижских госпиталей молодой психолог Эмили Кьи на свой
страх и риск, ссылаясь на главврача, вменила в обязанность своим больным три раза в день вслух или мысленно повторять по 10 раз фразу: «С каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше». Причем повторять это не механически, а по возможности ярко.
И что вы думаете? Уже через месяц пациенты этого врача стали главным
источником разговоров медицинского персонала госпиталя, а затем и всей
Франции. Удивительно, но факт: тяжелобольные выздоравливали в течение месяца, у некоторых больных даже исчезла необходимость в хирургическом вмешательстве.
То есть подтвердилась догадка великого ученого древности Парацельса, который утверждал, что чудеса творит вера.
Наше здоровье — прямое следствие мышления человека.
Никто уже не ставит под сомнение, что между психическим и физическим
состоянием людей существует прямая связь.
«Лучшая защита от всех болезней, от любой инфекции — эта твердая вера в
собственное здоровье и положительные эмоции, — говорит психотерапевт с
более чем двадцатилетним стажем Андрей Метельский. — Негативные мысли разрушают.
Например, злость вызывает болезни желудочно-кишечного тракта. Обида со
временем приводит к болезням печени, поджелудочной железы, холециститу».
- Один из самых важных психологических законов гласит: словесное выражение
любви, симпатии и восхищение усиливает жизненную энергию того, к кому оно
обращено. А злые и недобрые слова уменьшают энергию слушателя.
Общее число заболеваний, связанных с плохими мыслями, продолжает неуклонно
расти. Чтобы противостоять им, надо следовать совету древних мудрецов — радоваться жизни, как бы тяжела она ни была!
Итак, здоровье, жизнь и судьба человека напрямую зависят от его мыслей:
- Думаешь о хорошем — жди хорошего.
- Думаешь о плохом — плохое и получишь. То, о чем мы постоянно думаем,
перерастает в убеждение, что это должно или может случиться. И эта вера
рождает событие…
Именно поэтому с сегодняшнего дня начинаем думать только о хорошем,
надеяться только на лучшее.
И еще, никогда не переживайте по пустякам!
Возьмем на вооружение два золотых правила американского кардиолога Роберта
Элиота, признанного специалиста по профилактике инфарктов и сердечной
недостаточности. -
Правило первое: Не огорчайтесь по пустякам.
Правило второе: все пустяки.
Да, это так!
Будьте здоровы!
12 сентября 2013 года.