сидишь долго в нудной позе-
-позвоночнику вредишь
и компьютер
в том угроза!
но увы,
не час, не два,
за компьютером пыхтя,
мы на время не глядим-
-утомиляются глаза,
позвоночнику хана,
где зарядка, перерыв,
над собою что творим!
Как нам правильно сидеть-
-в интернете это есть,
Заруби же на носу-
-быть здоровым
я хочу!