Что за девочки-красотки
Задирая подбородки
Гордой шествуют походкой?
Не в театр, не на бал,
Не в кино, как ты подумал -
В тренировочных костюмах
Посреди дневного шума
Направляются в спортзал.
Там просторно и прохладно.
На полу - ковры и маты.
Приготовились девчата,
И включён магнитофон.
Смех утих. Глаза серьёзны.
На щеках - румянца розы.
Позабыты все вопросы;
И, дождавшись нужный тон,
Под ритмические звуки
Замелькали ноги, руки.
Удивительные трюки -
Акробатике под стать!
Будто партию балета
Выполняют без предмета.
Гибкой пластики секреты
Не понять, не описать.
Руки вОлнами струятся;
В стойках не к чему придраться;
Смена быстрых комбинаций -
Вот в прыжке - шпагат в кольцо;
Кувырки, перевороты
Набирают обороты;
Как парение - пролёты...
И - вдоль зала «колесо».
Отдых. Тренера советы.
Упражнения с предметом -
БулавЫ, скакалки, ленты...
«Змейки», «мельницы», броски...
Тут и с мячиком забавы,
Обруч крутится на славу,
Вверх летит, налево, вправо;
Со скакалками прыжки.
А вокруг цветут улыбки.
Не беда, что есть ошибки -
Станешь стройной, сильной, гибкой
Королевой красоты!
Не лениться и стараться,
Регулярно заниматься -
Значит, будут исполняться
Дерзновенные мечты.